Responde muy sinceramente a estas 9 preguntas
El diario ARA publica un test muy interesante, que nos puede ayudar a saber si como adictos al uso del móvil. Son nueve preguntas que deben responderse con total sinceridad y sin auto – engaño.
La consulta compulsiva, utilizarlo a todas horas, tener síndrome de abstinencia, así como disminuir las relaciones sociales son algunos de los síntomas que nos confirmarán la adicción. El móvil nos ayuda a estar comunicados, pero algunos están enganchados y no puedes desengancharse.
1. ¿El gasto que realizas al mes con el teléfono móvil supera tu presupuesto?
2. ¿Sueles enviar más de cuatro SMS al día?
3. ¿Cuando hablas por el móvil te resulta más fácil expresarte que si tienes la persona delante?
4. ¿Has intentado reducir el tiempo y el gasto de móvil y te resultado imposible?
5. ¿Utilizas el móvil todo el tiempo, independientemente de que estés haciendo otras actividades a la vez como comer, estudiar o ver la televisión?
6. Por la noche, ¿también te gusta tener cerca el móvil y si te despiertas lo consultas para ver si has recibido alguna llamada o algún mensaje?
7. ¿Lo utilizas diariamente durante más de 2 horas?
8. Si por algún motivo te descuidas el móvil en casa o se te estropea ¿te angustias y te pones nervioso?
9. ¿Tu entorno considera excesivo e incluso problemático el tiempo que dedicas a utilizar el móvil?
Los smartphones ponen al alcance nuevas plataformas-especialmente las redes sociales-que facilitan la comunicación, pero el avance conlleva una serie de dinámicas hasta ahora inexistentes como la necesidad de estar informando continuamente
Foto: guarever.net
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